我决定开始“断舍离”,要一起吗?

2017-03-29  本文已影响26人  找一份心安

最近迷上断舍离,可能因为住的房子比较小的原因,一年搬一次家的节奏,搬一次家简直累个半死。细细想想,也确实,生活中每天需要用到的东西其实挺少的,很多东西使用频率很低,或者是自己一时冲动买下的,或者是买了之后就不喜欢,一直放着却没有发挥任何价值的……凡此种种,我觉得我的生活需要好好整理一下了。轻装上路,才能走得更快、更远。

“断舍离”、“ 整理术”比较有名的理论都来自日本,相关的书籍很多。最近阅读了几本该专题的书,有《怦然心动的人生整理魔法》、《断舍离》、《心灵断舍离》、《极简术——奔向自由的50个断舍离》、《我决定简单地生活——从断舍离到极简主义》。书籍里面很多实用的方法,看完就想把自己的家和生活好好整理一下。

首先明确自己为什么要断舍离,有多想改变。如果只是想想,估计也就看的时候热血沸腾,实际不会发生什么改变。所以,第一步,动机先行。写下自己当前的感受,希望过上什么样的生活。

然后,就是实际的操作方法了。几大方法:
1, 无用的东西果断丢弃,包括使用频率极低、同类产品超过三个等
2, 留下的都要是自己怦然心动的(不是发自内心喜欢的,也不会经常使用)
3, 按照物品类别进行整理,建议顺序:衣服—书籍—文件—纪念品
4, 东西尽量竖着放,便于取用,也是对物品更好的维护
5, 实物无法舍弃的,比如信件、礼物,建议拍照或者扫描下来,将实物丢弃
6, 清单化。自己需要的、想买的物品,列出清单。对照清单进行购买,避免物品冗余
7, 推荐一个很好的收纳工具,空鞋盒,不用买一堆专门的收纳工具了。

与物品的断舍离相比,心灵的断舍离同样很重要。转变思维,才能转变行动。
舍弃消极,遇事多从积极角度思考,寻找解决方法;
舍弃“先买好了放着”“以后会用得上”思维,做到“需要时再买”
舍弃“那时多么令人怀念”,告诉自己“好了,该启程了”
……

纵观来看,我的囤积欲比较严重,喜欢买买买,尤其是电器厨具类,已经基本配齐了。衣服同款的喜欢买至少两件。喜欢打印文档出来看,而不是直接用电子格式看,导致清理文档时有许多需要处理的,如果只用了一面的,我会积攒下来,后面当草稿纸使用。大学到现在,这些单面文档一直围绕着我,基本都用不完。免费的或者赠送的东西,就会收下,哪怕可能永远都用不上。别人给的衣服也会穿很久,直到比较旧了或者坏了,才会艰难地丢掉,其实有一些是不太合身的……凡此种种,导致现在家里不会穿的衣服,写不完的单面A4纸/笔记本、已经运行非常慢的旧电脑、旧手机都堆在家里,给本来就比较小的空间增添不少压力。

所以,我决定改变!

以下是我的处理计划:
衣服:不合身的、不会穿的衣服统统处理掉,比较新的,考虑二手平台卖掉;很旧的,直接做抹布或者丢掉;
书籍:看完一遍不会再看的书籍,考虑二手转卖或者直接送人;
废旧电子产品:提前将数据、文件等处理好,该备份的备份,该删除的删除。最后格式化。能卖掉的卖掉,不能卖的直接丢掉
文件:及时处理不会用到的文件,后续尽量不随意打印文档,尽可能无纸化办公
小件物品&纪念品:拍照留念,逐步转卖、送人、丢弃

看京东现在也有“京东回收”了,支付宝芝麻信用也有“信用租机”服务了,二手交易平台也很多,所以,该处理的物品就及时处理,可以租用的物品就直接租用。看现在共享单车发展态势如火如荼,相信后续共享经济会更加普遍。大家再也不用拥有一个什么东西,想要用的时候,直接利用现有平台进行租用即可,多好啊!

行动起来,舍掉冗杂,专注内心,去发现美好,发现自己真正想要的。

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