第六日，惊喜

第六日。继续坚持的晚上节食和运动。

早上上称，似乎还有前两天的“余重”，晚上跑完步洗完澡再一称，居然到达历史新低，实在没想到。不过今日似乎饥饿感又回来了，很有种要吃的欲望，控制到位，继续坚持。

中午抽空把要准备的开始启动课给听了，正式开始刷书和题的阶段。把个八月整成一个彻底“沸水”的状态。
——20230807