P.E.T.记录：面质——拍照没笑脸

（书友）

为了六一颁奖活动，一大早起来准备拍摄家庭照片。前一晚和女儿提出要早睡。

当天，爸爸起早吃了早饭，打算给妈妈和孩子拍好去上班，女儿叫醒后没有吃早饭，跟着下楼。拍摄过程中，女儿一直没有笑容，不开心的样子。

爸爸：高兴点，笑起来。

妈妈：给你五百元钱，你高兴点。你现在都是自主安排自己的零花钱，今天高兴点拍摄，你就赚进500元了。

可女儿还是不肯笑，也不回复，情绪不高。

妈妈表达了自己的不愉快。

第二天，妈妈发送面质性我信息：

昨天早上我五点多就起来准备，你不高兴也影响了我的心情，妈妈获奖对我来说需求不是很大，但是既然老师颁给妈妈，给妈妈这次机会，我们就要好好完成。

女儿没说话。

妈妈继续：妈妈获奖也是建立在你这么优秀的基础上，否则妈妈也拿不到奖。

女儿终于开口：六点起来，我还犯困在。

妈妈：多累多困要完成这事，以后你做事不要把情绪挂在脸上，影响旁边对你付出的人的心情。

我的拆解：为什么当天面质似乎看不到效果，妈妈发送我信息的时候没有抓到孩子的心情，孩子的感受——女儿，妈妈看你今天拍照很没精神，不太乐意，是还没有睡醒吗？还是觉得爸爸选择的地点不中意，还是今天这个时间安排，你并不满意？

试图去理解她不开心背后的想法和感受，协助孩子说出自己的感受。当孩子感受到妈妈愿意停下来关注她的情绪，她会在妈妈的引导下说出自己的感受。