2021-3-16日记

今天是什么日子

起床：5：55

就寝：21：40

天气：风 霾

心情：还不错

纪念日：感冒比较严重，清水鼻涕流了很多

年度目标及关键点：
本月重要成果：
减肥

成功日志-记录三五件有收获的事务

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：

今日饮食：早上菜馍小米粥 中午两掺 晚上菜馍小米粥 牛肉

好习惯打卡

练字