读书｜《停止你的内在战争》7

读书｜《停止你的内在战争》7

【原文摘录】

1.每一个负面行为的背后，都有一个正面动机。每一片乌云背后都发着金光。

2.当你想要探寻某种确定性时，你发现需要付出很多能量去维持这份确定感，任何小的变化都可能会让你感到焦虑、不安，你得到了确定性。但也错过了很多不一样的选择和风景。

3.如果你觉得你比别人好，你是错的。如果你觉得你比别人差，你也是错的。你唯一需要做的就是聆听自己的声音。

4.没有完美的自己，只有完整的自己。成长就是让分裂的自我，重新回到完整之中。

5.眼泪之外，还有欢笑；痛苦之外，还有其他的人生。

6.每个人有两次人生，第一次人生是前38年，我们在为他人而活，第二次人生是后38年，我们开始为自己而活。

7.你的孩子，其实不是你的孩子，他们是生命对于自身可望而诞生的孩子。他们通过你来到这世界，却非因你而来，他们在你身边，却并不属于你。

【疗愈，四句神奇的咒语】

第一句：这不是很有趣吗？

第二句：在这个地方，有一个存在。

第三句：“她/他”需要你的聆听，需要你把疗愈带给“她/他”

第四句：欢迎，欢迎...