工作小烦恼

最近工作在 Python 和 iOS 之间切换，节奏紧张。
连续加班两周后，心理和身体也开始抵抗
近期工作任务不算太多，但新内容较多，处在探索型状态，进度一直提不上来， 明天继续加班
去年开始对知识体系进行整理，尚未成型，希望尽快把工作效率提上来，回归协调的生活