心理情节的处理怎样才算化解了?
2024-07-15 本文已影响0人
悦慧泉探愈空间
悦慧泉心灵照片化解的终点是开悟自由!
关于悦慧泉心理探愈空间探索的过程顺序:
1、追根溯源找信念:看心理照片、叙述故事、追根溯源看清楚事件的源头、找到源头信念、联系此信念发展出相应的应对策略。
2、感恩接纳:探索过程中理解接纳自己的应对行为,感恩认可潜意识如此智慧的应对。
3、开悟自由:对自身、生命和周围环境的深刻理解和全新认识。行为上从强迫性重复的行为中脱困而出,不在受此情况题禁锢;可以自由选择,根据当下情况灵活调控。
整个过程运用树状倒推法:从树叶到树根的倒推探索顺序。又如心理侦探破案现场一样寻找蛛丝马迹的线索,还原事情的起源和行为背后的动机(信念)。
反应区顺序由下到上:
第一反应区:本能反应;躯体、感受反应。
第二反应区:情绪反应。
第三反应区:逻辑认知;意识、头脑。