20170916

2017-09-16  本文已影响1人  十年搬了30次家

时间管理

原定计划

7:30-22:30 上课

  1. 早上人力资源课。案例分析课,重要的不是技术而是规律。
  2. 下午没事干,狼人杀。
  3. 晚上税务学习。

自我提升

学习学习,中午去图书馆,借到了好多喜欢的书。

开心的事

下午的狼人杀赢了好多局,开心。

引用

如果你的心可以自然的安定下来,如果你发现自己只要安住在纯净的觉知之中就能受到启发,那么你就不需采用任何禅修的方法。事实上,如果你已经在这种觉醒的境界中,却还尝试采用禅修的方法,反而弄巧成拙了。话虽然这么说,我们大多数人都无法当下就进入那种境界。我们不知道如何把心环形,而心又是如此狂野散乱,因此我们需要一种善巧方便,一种唤醒心的方法。
我所谓的“善巧”,是结合对基本心性的了解、转换各种情绪的知识,以及通过修行培养出来的洞见,时时刻刻知道如何调伏自己。有了这些功夫之后,你就学会了随机应变的艺术,能随时转化心境。

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