风湿疼痛自救

左侧手腕疼痛

病因:

1.寒湿阻滞

2.立冬节气，节气交替，关节交替，交节必郁。

治则:

1.在疼痛处用三棱针放血。

依据:血行则气行

效果:多次尝试后，仅有少量

2.黄帝内针

疼痛位置:左手阳溪穴附近

治则:上病下治，左病右治，同气相求的原则

选取右脚上的解溪穴，留针45分钟，并导引。