20221001感恩日记❤️

1.国庆佳节，举国同庆！祝祖国妈妈生日快乐！

祝福我们的祖国繁荣昌盛，祈愿疾疫消弭。

2.开启28天练字的第一天打卡。

下午邱帅教练组织了第一次组长腾讯会议。末了，主持人说需要每个参会人员依次发言总结。临时抱佛脚：列框架，分三个点发言。从开始的紧张不流畅语速太快，到后来的侃侃而谈。忽然发现，发言内容简直可以整理出一篇小文。

这也就是最近在收听的漫步人生秋季大课上，神之业老师不厌其烦，每天必提及的“智慧叠加”之实战训练吧。

天知道，我平时有多害怕公众发言！

虽然，也有例外，例外在于我当时是自己想说，在于有感而发。而且，往往能够即兴发挥。

3.感恩高能的东升战友，接受我的早起督促求助，我想到的方法是每天早上起来洗漱后，即5:10发一条信息给战友，表示我已经做到了早起，6点前发一张练字打卡给战友，为期28天，跟28天硬笔字训练营同步，以保证我顺利完成28天战丑字练习，修炼内心的柔软、坚定。

4.今天儿子修国庆假，女儿这几天值班。儿子负责中午和晚饭，让我有更多的时间可以自己安排，忽然觉得，这在最近我这个处于无业状态的成年人的世界里，很奢侈。感恩有两宝平时日给我这么多的关爱和帮助。

5.今天一鼓作气完成三次大拜，感恩俊松教练的战拖大法：公开承诺+违约金。

6.今天的夕阳、晚霞，都很美！

7.朋友圈公开承诺：国庆节开始认真练字✍28天，获得看得见的改变。

晒出丑字：原生态军令状如下

姓名省略三个字……

今日打卡图如下：