清单训练营2020

“三合一”文章——4月

2019-04-26  本文已影响76人  遇见斌斌

4月清单:

001.铺放充电宝柜机32台。(4月新签约商户)

002.写3篇关于工作的文章。

003.看完《高效能人士的七个习惯》这本书。

004.连续坐享21次。

005.连续练习吉他21次。

006.连续跑步21次。

007.专访战友1次。

完成1件事奖励自己一个盆栽植物,完成3件事奖励自己看一场电影,完成7件事奖励自己一只音箱。


4月清单总结:

目前只完成了第2项和第7项。

还是高估了自己,有很多事列出来是自己做不到的。

先接受不完美的自己,再完善自己的不完美。

前两天我才发现,我把三件小事做好,就已经很不错了。

这三件事是:好好睡觉、好好吃饭、好好工作。


“好好”,什么样才算是好好呢?

每个人的标准不一样,我个人给自己的定义想法就是:

心无旁骛、全身心地投入去做一件事就是“好好”的状态。

比如,“好好吃饭”,我就会把手机放在兜里或者桌子上,

做到不看手机边吃饭,就是好好的状态。

下个月,我会接着去做“好好”的。


聊天截图:

和优秀的小姐姐的聊天
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