自律出众，不自律出局

我向来不是一个自律的人，说好的早睡早起，永远做不到。面对美食的诱惑，毫无抵抗力。看到别人自律，自己只有羡慕的份。

这两天因为玩游戏和斗地主，我给自己定的每天看一个小时的书的计划，也被搁浅了。今天已经是星期四了，该看的书也没有看完。

每天头条和简书的更新，也没有认认真真的去完成。昨天差点忘记更新简书了，好在及时想起来，赶紧赶在12点之前完成更新。

自律的人出众，不自律的人出局，这句话说得一点没错。

一个自律的人，生活会发光。

好友露露就是一个非常自律的人。她每天坚持看书，健身，时常在朋友圈看她分享一些阅读心得和感受。还有健身的照片，和一些健康餐。

在我看来，她的生活就是在发光，更确切地说应该是她在发光，即使是两个孩子的妈妈，看上去就像没有结婚的大姑娘。

因为健身的原因，她的身材和精神状态都非常的好，她简直就是我们生活中学习的榜样。

我曾经问过她，是如何做到如此自律的。她回答说，一件事情长期坚持去做，可能刚开始的时候觉得有点为难自己，不是很容易坚持，时间长了，也习惯了。

我想自律的人，应该是：

首先，找到自己自律的动力，问自己为什么要去做这件事情。内心有了强大的驱动力，更容易去坚持一件事情。

其次，要坚持不懈地去做一件事情，不给自己找任何理由和借口。

最后，对自己狠点，说好早起，就决不能让自己有睡懒觉的机会。说好要减肥，就决不能让自己多吃一点东西。