我们承诺

让我们一起来践行“我的承诺”：

从今天开始,我不抱怨我周围的世界。每当我感受到外界人事物有让我不满意之处,每当我感觉到内在有指责、抗拒的声音时,我把伸出去指责的手指转过来,对着自己说:“我曾经做了什么,让这些情况发生?”

从今天开始,我承担我曾经所做行为的一切结果。每当我感觉到周围的人事物让我不满意,或者伤害到我,我知道这是以往我曾对其他人种下的不善的种子成熟的果子,我对这果子说:“我接受!对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!我用真诚的忏悔承担我的所有责任,直到可以带着感恩之心放下它们。”

从今天开始,我带着觉察,在每个当下种下有益于世界和谐与爱的种子。我时刻提醒自己我想要什么,我可以怎么想、怎么说、怎么做才能让我收获到它们。在当下,我带着喜悦,种下它们,时刻滋养它们,直到它们成长、开花、结果。

我承诺,从现在开始,我承担我生命的责任!

我承诺,从当下开始,我把喜悦、爱和感恩带给世界,带给众生!