一切都是最好的安排,第三次工作坊学习心得
第二次工作坊回来后是一段持续迷茫和心绪起伏的时期,看不到内在小孩和难以做自己的爱心父母让我重新陷入负面情绪中。在允许和接纳上有一点进展,仍然觉得药不能停,在颇为复杂的心境中挣扎,盼望着第三次工作坊的到来。出发前是例行的家庭斗争、单位请假,纠结、紧张、愤怒和忐忑一如既往地充盈着行前的两周,这次有旅程班老师和伙伴们的支持和帮助,我感觉很有归属感,内心也更有力量,没有困于自己的限制性思维里消耗内心的力量,因为敞开自己面临的困难和压力,婷婷姐高效果断的分享给我更多解决的方式和渠道,并杨丹、丽娟和汤闽的分享让我看到家人不支持背后存在哪些可能的情绪,老公最终成全了我学习的愿望,有了后援顶着婆婆的反对在清晨按计划出行,有种小叛逆的感觉。
之前希望这次金钱工作坊能让我可以学会顺利的赚钱,开心的花钱,收到婆婆怼我下次学习有本事把娃带着的信息时还暗戳戳地想,我有很多钱后可以想怎么学习就怎么学习,想请几个人帮我带娃都可以,再也不要每次出门都看一圈脸色。然而从进会场开始整个人就不对劲了,先是开启发言哽咽泪奔模式,接着无征兆的持续头疼欲裂,走向母亲小排列时忍不住呕吐,休息充足的情况下上课昏昏沉沉需要半躺------闲聊时玉霞老师也觉得自己有身体上的不适,看到许老师忍不住问出困惑,老师用他洞察又诙谐的语气说道:“诶,一说到母亲的话题,你们的问题就都来了”。原来,身体在提醒我和母亲的功课!关于钱的早期信念和关于成功的安静只是辅助我们更好的认识到自己成长的阻碍,找到一个方向,而不是到达终点。
这次的工作坊基本没记笔记,但是身体和潜意识却在接收场域里的能量和讯息,神奇的是,很多渴望了解的内容也在小伙伴们的个案里获得了启发,最特别的是和金子的近距离接触,深感缘分的奇妙,住宿接龙的时候我没有提前沟通,临近课程收到小伙伴的私信说因为之前都有约好,所以想要调换房间,换到第3次找到了金子,又恰巧遇到金子生日,出发前莫名冲动一定要塞到行李箱里带着的牛肉面和伴手礼就有了用途(30多岁了第一次出门带盒装面,伴手礼也是准备给小伙伴的之外又多放了一份,出发的早晨还想要不要拿出箱子,结果内心就有声音说这个应该有用又都放回去了),晚上闲聊又莫名其妙聊到老公家有堕胎孩子和我母亲家族重男轻女的话题,结果第二天在金子的个案里都有所体现,之前两次举手想做代表金子和老师都没有选我,最后因为和婷婷姐无意间的牵手,老师给了机会让我代表金子的“心”,好多似曾相识的情景,我的照片当年寄回老家所有人都说是男孩,外婆和母亲当年同意把我换部队师长家的男孩,母亲走后,外婆还深深的介意说没有给我爸留个香火之类的,虽然爸爸一直都让我感受到我是特别和重要的,但对于家族里重男轻女的介意和我一定要做的比男孩更好的声音让我觉得伤心又疲累,在代表金子的“心”说出只是想要被允许做女人和有一点的不服气时深深的被疗愈,是的,我只是想要被允许,我有一些不服气,我接受这样的自己。
回来的路上和丰萍、周周、柯敏聊天,看到自己的一些限制性信念,比如分享老公的事务所不是出于感恩或者希望家庭发展的更好,而是为了证明自己的学习也能带来价值,针对他评论我学习无用的话语争口气,或者是希望他能支持我继续下次的学习进行铺垫和预热,这是我需要继续观察和改进的点。回来后做了一个噩梦,梦到爸爸躺在路边,后脑边的路面有一大圈血,周边也没有人也没有声音,隔着一圈玻璃罩一样,一段距离外,有人活动,没有人关注到这个情况。我想知道是什么撞到了他?没人知道。我想知道什么时候发生的,这样多久了,也没人知道。我感觉自己只能看着,干着急,也用不上力,我爸一直躺在路边的血上。我生气也着急,为什么不送医院,但是没有找到对话的目标,自己也没有行动,就像是看着一个画面自己烦躁的醒了。凌晨醒来后整个人都觉得不好,凌乱无措间选择求助,柯敏在陪爸爸到医院又要打理家务的情况下仍然的给我写了长长细致的答复,“1.梦是你的,所发生的一切都只跟你的潜意识有关,梦里出现了你爸,是因为你爸的脑梗触发了你内心对于会不会失去他的恐惧,这除了恐惧,还有焦虑和无奈。2.其实这些感受,包括梦里的场景,都跟妈妈当年的事有关,那时候你还小,面对妈妈的离开,你的恐惧和焦虑无处安放,也没有人深深地看见,而在生活中你也很难跟人说这些,于是在梦里呈现,这其实是潜意识在保护自己,在释放你的情绪,所以,感恩自己的这个梦,是她在保护你。3.具体来说,梦里没有人给你解释一下车祸的前因后果,也没有人处理,这其实是在表达潜意识层面的愤怒,当年你妈妈的事,可能肇事人欠你们一个解释,也处理得不够周到,这是一个层面;另一个层面,是你这么强烈的情绪一直不被看见,你可能对这个世界有一点愤怒,现在知道了,是好事,你看到你的愤怒才可能跟愤怒在一起,而不是去恨世界。同时,还有无力感,因为梦里好像隔着一层玻璃,你的声音对面的人听不到,就像你现在想念妈妈,想跟妈妈说说你的恐惧,可是她却在另一个世界,她听不到你,你的无力感会时不时地升起来,你不知道你可以做点什么,会经常变回那个无力的小孩子,深深地想念妈妈---”看完感觉到深深的理解和接纳,还收到她温馨的祝福,感恩生活中的遇见,一切都是最好的安排!
心里还是有点忐忑,工作都没有认领,有点害怕时间冲突和做不好,更多的是不知道下次学习能不能顺利成行,回来后念头很多,落笔却不能成文,心平稳,感受到力量和喜悦,终于坐下
一切都是最好的安排,第三次工作坊学习心得写完了心得,祈祷终极工作坊可以如期参加。