Day19+12组13号带头大哥+《现在就干:互联网时代的高效时

2019-09-28  本文已影响0人  带头大哥_lilian

今天阅读《现在就干:联网时代的高效时间管理法》的第四章和第五章。

【旧知】

1.现在每天过的多多少少有些混日子的感觉,回顾得不太详细,拖延一直是块大问题,所以活到现在一事无成。

2.每天制定日计划,但是好多事情经常坚持不下来,没有在某项日计划前打钩,比如每天运动半小时,阅读一小时…像是一个心灵安慰,并没有全力以赴去执行,能拖则拖。

【新知】

1.没有检视的人生不值得过。道理都懂却过不好生活,因为没有回顾。没有年回顾是因为没有月回顾,没有月回顾是因为没有周回顾,没有周回顾是因为没有日回顾。只有回顾了才知道你这一生是如何过的。

2.日计划不是解决迷茫的法宝,它只能帮你提升一天的效率。想从方法中学到视野和格局是奢求。日计划如果不去执行,那也是没用的。

【行动清单】

1.自从学了萌薇老师的手帐课以后就开始做周复盘、月复盘,清晰地知道自己这小半年看了多少本书,多少本电影,每天大致干了些什么;目前日回顾需要再详细深刻一些,结合小成就、小确幸、感恩日记来呈现。

2.每天只列出三件最重要的事,一件一件完成打钩,切忌不要贪多。允许自己小拖延,但要给每一个事件设置截止时间。

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