自卑与超越

《自卑与超越》是阿德勒的代表作。阿德勒是心理学家，个体心理学之父。现代心理学和心理疗法领域最有影响力的人物之一，因有关自卑情结的论述而知名于世。

我们常常因为自卑而感觉低人一等裹足不前。但实际上，我们对自卑的理解不同，自卑带给我们的结果就不同。自卑感实际上是个人趋向优越的原动力，但是因为我们对它的理解不同，从而自卑就成为了给生活带来的麻烦和桎梏。

我们的人生就像追逐太阳的旅行，自卑就好像太阳下阳光投下的我们的阴影，紧跟在我们的身后形影不离。

在旅途中我们遇见他人、遇见喜欢的Ta、遇见山川草木遇见生命，我们带着一路的风景与故事前行，这些所有的一切构成生命，让我们发现生命的意义，帮助我们把自卑转换成前进的动力，看清它、理解它、放下它。

《自卑与超越》是一本书关于心灵与成长的心理书籍，是一本帮助我们了解自我的心灵读本，也是帮助我们理解他人的心灵读本。