什么是高级养生

2023-11-20  本文已影响0人  梦918

871悟筝#2023.11月21日#日精进#

稳定的情绪,吃饭少而精,睡眠充足尤其深度睡眠,有豁达心胸凡事往好处想。此乃高级养生。

你睡够了吗?

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