今日复盘

今日做了什么：

1.今天早起看书《给予者》并做了十几分钟的分享。（反思：需要再提炼一些观点，让自己的表达和表述更好的启发到别人，传递给别人）

2.下午收拾完屋子，洗了衣服，刷了一会剧（俩孩子被我放到了奶奶家，偷懒两天）

3.看书《少做一点不会死》还有《子弹笔记》（突然发现少做一点不会死里面观点都明白，看的比较快，该思考一下如何去把这本书讲明白，还需要多看几遍。《子弹日记》里好多例子和语言都值得去记录一下。）

4.剪辑粘土的视频，发到小红书和抖音。

5.做读书金句。

6.看一朵分享时间管理

今天学到了什么

1.学到了要想专注不能分散太多精力，要专注聚焦，每天重要的事不可超过六件。

2.给予者的核心观念是“但行好事，莫问前程”。付出本身就是一种价值提现。

3.一件事情或者一个习惯，不能连续两次中断，否则之后就会很难去继续。

今日提醒：

刷剧时间不可过长 浪费时间和精力 可以适当作为生活调剂

早睡早起

今日感恩：

感谢婆婆帮我带孩

感谢妈妈做饭

感谢老公的支持

感谢一郎妈妈的利他

今日打分70分

明日计划

继续看书

补画画的作业

捏粘土

早起要把粘土这个大事件解决掉