改变思维从说话开始 6

昨天说了要把抽象性语言换成具体性的语言。

其中也包括提出请求。

1）我们很习惯说出自己不想要什么。但很少说出自己想要什么。有的原因是没说清楚，而有的是真的没想清楚。

但不论如何，正面，清晰地提出请求才会更加接近我们想要要的东西或需求得到满足。

所以，要把“我不想要XXX”改为“我想要什么…”

2）提出请求时，用具体的行动代替抽象词，更容易实现愿望。

原因是：2.1 我们提出的请求越具体越好。如果我们的意思含糊不清，别人就难以了解我们到底想要什么。有一幅卡通画描述的是一个人掉到了湖里。

2.2 使用抽象的语言还会使我们无法深入了解自己。

什么是抽象性的词？

比如：自由，理解，责任感，压力，经常等

2.3 当我们在并不清楚自己对他人究竟有什么样的期待时，我们会感到沮丧或灰心。

具体怎样做？

比如：我希望你理解我 替换成：你是否可以告诉我，你认为我刚才说的是什么意思

我想更好地了解你 替换成：我想多一些时间和你聊聊，不知道你是否愿意每周和我吃一次午饭。