在单位上班，如果有同事伙同其他人一起孤立你，你会怎样做？

作者 | 田小甜，自媒体大学生，爱生活，爱自律，定期分享成长干货，全网同名，欢迎关注【爱吃糖的甜猫儿】~

其实不光是职场里，人的一生，比如说在学校，在社会中，在职场上都有可能遇到被排挤或被孤立的现象。

职场本来就是一个竞争力比较强的地方，身边的人你根本看不出来他们到底是朋友还是敌人，都是暗地里勾心斗角的。

所以说呢，在单位中被排挤一定要分析具体的原因，到底是自身的原因还是公司的原因，然后进行一些措施，一定不要无动于衷，要及时止损。

我记得在高中的时候有就一个同学，她学习真的特别好，高考的时候还考了我们学校的年级第一，但是在班里很受排挤，因为她的一些行为和价值观和别人根本不一样，比如说大家都讨厌那种大夏天不开窗不开风扇，怕生病了这种人，就是她，还有其他的一些比较自私的行为。不过人家心态好，每天只是专注学习，也没有太在意这些，最后考的比我们都好。

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自身原因

在职场上有这么几种人特别容易受到排挤，你可以根据这个看看你身上有没有这些问题，有则改之无则加勉。

第一个就是个人行为方面。可能你在某件事情上处理方法不对，某些话说的不恰当，虽然这些小细节在你看来没有什么，对别人来说可能就不太舒服。

对领导和同事的态度差距太大太明显，可能会被人认为你就喜欢阿谀奉承，喜欢拍马屁等，职场上很不喜欢这样的人。还有比较喜欢抱怨的人也需要注意一下，整天传播负能量自然不会受欢迎。

第二种就是工作能力方面。有些新人进来后，工作能力不强，容易被人轻视排挤，而能力比较强的话，品行又正，自然不会被别人排挤。另外，工作能力太强也可能被人嫉妒，被人排挤。

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公司原因

职场可以说是一个比较分散的集体，大家抬头不见低头见，暗地里竞争却很大，所以在职场上，必须搞懂处事规则。

一般好的公司，环境气氛也好，这种排挤的现象就比较少一点，而那些氛围不好，高层管理业不恰当的公司，明里暗里都会有一些不和谐。

这就像大学的宿舍一样，环境很重要，一个六个人的宿舍有可能会有十个群。如果你分析认为是公司的问题，可以尝试调换公司，找到适合自己的公司。

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被排挤后该怎么做

★调整心态，分析原因。可能很多人一月到这种情况就比较慌了，然后就不知道该做些啥。这个时候一定要先让自己平静下来，不要被负面情绪影响，不要冲动做事。然后分析具体原因，做下一步打算。

★进行沟通，及时止损。有时候被排挤孤立，可能是被误会了，如果是这种情况，一定要想办法去和别人沟通，弄清前因后果。虽然已经被排挤了，但恰当的沟通调解，还有可能让你们关系更好。

如果你不能直接沟通，可以寻找和你关系比较好的同伴做中间人，和他们去聊一聊，当然我建议是自己去解决这件事，毕竟解铃还须系铃人嘛。

★反省自我，提高能力。如果是个人问题，一定要及时改正，不要让事情继续恶化下去，如果不知道自己具体是哪方面问题，找自己的知心朋友谈谈，一定要是和自己关系很好，可以说真话的那种。

品行好的人在哪都很受欢迎的。另外，除了品行，个人能力也是很重要的，如果你是新人，工作能力比较差，一定要努力提高自己。如果你是因为能力比较强被人嫉妒排挤的话，得学会收一收锋芒，稍微伪装一下自己，让自己更显得亲和一些而不是比较强盛。

【最后】人生在世，总会有些流言蜚语，但生活还会充满阳光。在职场上，少说话多做事，不要太过于在乎职场上所谓的“友谊”，自己有本事才是根本。