家务思考

2025-03-08  本文已影响0人  金声万象成长录

我自己思考了,为什么会感觉无比的劳累呢?计算下来也没有干多少活。

主要还是没有条理性,第1先干什么没有,第二干什么等等,想起什么干什么。没有一个详细的程序和规划系统。

什么都想抓,什么都想干,而且还都想干好。这样无形中给自己的心理和大脑造成很大的压力。人在压力值大的情况下会焦虑的。

那么最好的改进方法就是继续行动,继续在原有的基础上再改进,总会找到一版合适的高效率的系统。

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