期望

人家说希望越大，失望越大。真的是这样子。对一件事情念念不忘，必有回响，但这个回想，通常不尽如人意。

所以，控制欲望，平常心面对，淡定从容的过好每一天，于身于心都有好处。

有时候还要辨别别人带给你的焦虑，去过滤它、消灭它，用平和的心态生活。