2021-03-29

一个普通的春日。醉熏熏的阳光下，微风撩动植物的嫩叶，月季专注的长着花苞。

我难得的平静，没有焦虑、烦躁。很不适应这样的安静，感觉恐慌。我失去内在的宁静太久了。一直反复的焦虑，低落，烦躁，恐惧。我不得不用大量的能量来应对这些糟糕的情绪，而它们突然安静了下来，我还在习惯性的紧张的准备着处理随时而来的糟糕情绪。现在的平静是我面对的新状态。平静里躲着虚无。

我可以用虚无来做点事。喝茶，闻香，读没有用的书，虚度时光，滋养自己。