又又是一个七公里

今天晚上继续开车到明珠公园完成了又一次的7公里夜跑。

也打破了一周内最快完成目标的记录。

连跑三天，每次7公里，最大的原因是在跑步时听课程。

平时的工作、生活节奏快，很难抽出大块的时间用来学习听课。

而晚上去夜跑，有着非常充足的时间。从开始在家出发到热身再到跑完最后回家，前后大约两个小时。

在这两个小时内，打开手机听课，这两个小时完完全全属于自己的时间，很难得拥有这么长的时间用来学习听课。

跑步让自己身体健康，学习让自己思想成长。

感谢自己，让自己拥有了这两个好习惯。

感谢身边志同道合的小伙伴们，是他们让我这个好习惯坚持了下来。