什么是精力？

读经典的书籍，品成长的欢喜，你好，我是马登强Bean，这里是《登强读经典》。

什么是精力？

精力，其实就可以理解为做事的能力。

这个重要吧。

管理好精力，是高效表现的基础，

也可以说，

做好精力管理，是我们成事第一法则。