【真自由】预习

根据老师课程绘制的思维导图

---

    上一期八月份的【分身术训练营】完美的结束，老师在9月初就开始了在【真自由】训练资格的开放，那时候觉得可以不用这么的着急，终于在中秋之前，又开放了名额。和小伙伴们成功的报名了。

中秋放了3天的假期，正好可以好好的利用这一段时间来巩固和复习之前的内容。

【分身术训练营】

1.言语的力量  

2.信念觉察 

3.信念 

4.甜面包热汤模型

结营的作业基本就写了老师讲述的重点，作为我自己的记忆模式，简单明了可能是我最好的记忆方式。在过后的一段时间，即使没有刻意的去按照老师的模板，但想法变了，觉的前进的道路变宽广了，选择也变多了。

真自由预习课程】中较为深刻的理解：

自律是用来解决问题的

突然觉得豁朗开朗

前进的选项无穷多，选一条自己不后悔的方向前进。fitting !

ps：先填写一份短期自律表。看看着一两天的效果。