生活的累远不如心里的累

2019-08-26  本文已影响0人  慕云心

感觉生活真累!

不是肉体上的累,是心灵上的累!

原来每天带孩子的时候,想着什么时候孩子上幼儿园了,我就可以休息了。我就有大把时间做自己想做的了。

现在看来,就算只有我一个人,还是会累。

所思所想太多,想要的和得到的总是不成正比的时候,欲望得不到满足的时候,自己想不开的时候……就会更加的累。

这种累,在最开始的时候,是无法察觉的。以为是身体健康出了问题。慢慢的才知道,是心里出了问题。

中医讲情绪会影响一个人的身体健康。思伤脾,会不思饮食,会睡不好。

曾几何时,我有过出家的念头,有过自杀的念头。可是我胆子小,我怕死,更怕我死了我的孩子没人像我这样照顾。

可是心里总是郁郁寡欢,仿佛什么都提不起兴趣。

我买了很多书,有空我就读书。希望通过阅读洗涤心灵。往往读到和自己有相似经历的章节时,我会哭,会心疼主人公,会为自己不甘心。

我知道一个人开心与否,是与心态有关的。那么心态和什么有关呢?

和原生家庭,和自己的家庭,和对方家庭有关。然而原生家庭对一个人的影响是占很大一部分的!有些人就是终其一生都无法摆脱原生家庭带来的伤害。更有些人始终不知道自己的问题出在哪里。

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