舒缓分手之难过情绪

2018-08-31  本文已影响80人  张火平

昨天晚上,和球球聊天,聊着聊着,聊从认识到现在,对彼此的看法,对生活,家人,工作,朋友的看法。聊到最后的结果就是和平分手,他找房子然后搬家。

他总是觉得我没有把他放心里特别自我,举例:他手上有腱鞘炎,需要做个小手术,他决定在郑州做,他去医院的那天我说:肯定会可疼,我陪你去吧。他说:不用,你在家看书吧。我没去,他从医院回来,咨询了一下没有做成,决定回老家做,回来之后他跟我讲:你不怕,我发生意外,需要家属签字吗?我……

他总是觉得我没有把他放在心上,所以谈到我们以后的事情就问:我在你心里到底是什么。就好像我对他的事业一直很担心,要他收入7000才能结婚。就这样,把两个人锁死在一个地方,形成循环。我在修炼吸引力法则,所以我会内观我自己发现我的死穴,慢慢弱化,他没有修炼吸引力法则,也不认同这个,频差越来越大。以至于我把我的其中一天的感赏发给他看,他就觉得我的心里只有自己没有他,我给他讲一个在郑州大学老师说要给我介绍工作,他就默认成,我考试完后我就离开这里,我们就分手了……

我没有觉得分手不好,可能这就是吸引力法则所说的,我把他从我的磁场里震出局了,过不到一起的两个人,也许分开了,我们都能遇见更合适自己的人,会过得比现在幸福。

我就是特别难过,身体的反应很明显,腹部收紧,结束时凌晨一点左右,平常的我早已进入梦乡,可昨天脑袋很累,很困,却怎么也睡不着,压抑的很,长呼气时感觉好一点,我怕我会像之前我妈去世的时候一样,难过过度会肝气不舒而引起一系列的并发症,所以我看了两个小时的《快乐大本营》转移我的注意力。

他是我第一个男朋友,从相识到现在,好像已经习惯了另一方的存在。在我难过低潮的时候照顾我 ,我给他洗衣服,准备早餐,互相分享自己的 体会心得。应该说这几个月以来,我最亲近的一个人,以后就和我没什么关系了,啥那间,会觉得自己很孤单。

还有种挫败感,作为被动说分手的那个人,听着他嘴里的我给他造成的“凉凉”体验,反思我做的不够好的地方,其实我也感觉特别无奈,就是感觉可累,他喜欢的或者心动的好,就是我不问就知道他需要我怎样,但是我觉得每个人都是不一样的,需求点也会不一样,我会问她:你需要我做xxx吗?完了他说:不需要。这样之后他又觉得我没有把他放在心里面不够贴心。我……等等类似的事情。

舒缓

1,我不会生病的,我学会了舒缓,把自己体内的难过,失落全部都清除我的体内,我也在晨跑,所有的不开心,都跑光光,我还有我的闺蜜们在郑州离我不远,她们可以陪我聊天,听我倾诉,陪我逛街,我还有我的宇宙爸爸,我投射说:我要身体健康,充满力量,链接宇宙源能,做什么都轻松快乐。我是一个魔法师。我有宇宙爸爸为我保驾护航,欧耶。

2,男友走了,就没有纠结了,专心准备我的考试吧,毕竟当初是因为它才放弃工作,来到这里,剩下的时间,全力以赴我的考试吧,在宇宙爸爸的指引下,一切顺利,旗开得胜。

3,在恋爱的过程中,我体会到了爱与被爱就没有输的余地,谢谢我遇到了一个做事情靠谱的人,即便分手,也没有很难看,都在为对方考虑一些事情。体验过照顾别人和被别人照顾,更加清晰知道自己想要的恋人的类型。谢谢你陪我走的这一程,谢谢你之前的耐心,让我慢慢克服了一些我自己想象的恐惧,谢谢你让我成为更加优秀更加幸福的我自己,祝你遇见一个让你更加幸福的女孩儿,也实现你“愿得一人心,白首不分离”的的幸福愿望。

4,在与球球相处的过程中,我也深刻体会到了,场在行不灭,场易行必遂,感觉源点不一样同样的一件事情,结果也大相径庭。所以火平宝贝,慢慢修炼吧,丰盛的感觉源点能吸引来幸福的人生,哪怕是面对的同一个人,也能激发一个人展示不同的面相。没有必要恐惧,勇敢往前走,大胆爱,只有尝试过,相爱过,在实战中才能知道谁才是真正的王子。

5,到现在为止,谁对谁错都不重要了,重要的是我们开始走向我们更加幸福的下一段旅途,火平宝贝,内观加不断修炼,相信你一定会越来越好,把自己经营的越来越幸福,会遇见另一个幸福的他。加油,思密达。你可以做到的。

宝贝不哭,擦干眼泪,继续上路。

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