2021-2-15 悦成长001

起床：8:20

思考·创意·未来

领取了3543号码牌，加入了【日記星球】。

3543

        公公坚持了几十年的日记，他的日记本都有一个书柜了。

     

记录自己

        啊哈，让我也跟风一次，记录自己的成长。

      对于写日记也一直是存有疑虑的，且日记能够反思一些什么呢？一天下来需要回顾一些什么呢？

    【一日三省】，时刻保持觉察、反思。觉察到自己有情绪了，按下暂停键清理归0。