你也可以很从容

身边总有那么一类人，他们见到谁都会笑，笑起来脸上都是云彩，眼中满是春风。他们做事都不紧不慢，但总能在deadline的前几天搞定，通常做得还不错，得个好评。身边也有这么一类人，手头有一堆工作需要处理但又提不起心气去做，做什么事情都是匆匆忙忙的：匆匆忙忙地起床，匆忙地扒拉几口早饭或者不吃，匆忙地赶地铁...

常说：“人在恋爱的时候，智商会直线下降”，岂止这一种情况！人在极度穷困，极度忙碌的时候也会变得愚蠢，所谓“心亡为忙”。从本质上看，人在面对压力的时候，就容易犯错。想要变得从容，其实就是如何应对压力。

前天（2015.02.01）的聚会中，“今身今世”给我们分享了——如何应对压力。他笑了笑，说：“其实很简单，就是凡事都给自己先留有余地，就能变得从容。”举个例子，怕自己早上赶不上公交，提早30分钟起床喽；怕自己的论文写不完，就提前一个月写呗...

这样做的目的，并非简单地留余地，而是给自己营造一种安全感。估计每个人都有这样的经历，早上起来晚了，匆忙之下，钥匙忘带了...这其实不是忘记带钥匙，是忘记带脑子了。引用“今生今世”的说法就是，“人在面对压力时，会不自觉地抑制理性脑，而远古时期的原始脑开始变得活跃。动物在面对压力时，无非两种应激反应：要么战斗，要么逃跑”，翻译成英文就是“Fight or Flight”。不管哪种反应，一般人都很难从容应对。这也就解释了为什么一般人在极度忙碌时会干傻事。

不过，压力也并非一无是处。《史记·淮阴侯列传》中韩信背水列阵，一战而定赵地，早已成了妇孺皆知的故事。“背水一战”中，韩信正是故意将将士陷入死地，激发士兵求生的欲望。反正过河一定死，还不如和敌人拼一把。正反一对比，相信你也有了自己关于应对压力的方法论。

面对一个时间跨度很长的事情，一定要给自己留余地；而需要在一瞬间做决定的事情，压力兴许能够激发人得潜能。但实际生活中哪种情况发生的几率更大无需多言，就算是背水之战，韩信也是先派了2000骑兵，趁着赵国士兵出城，拔了他们的旗帜换上自己的旗子，让敌人产生“城池已被攻占”的错觉，进而军心大乱才取胜的。

说到这里，群主“Benjamin”也回应道：“最近看《梵高传》，梵高为了画画，放弃了优越的生活，可终其一生，画作无人问津。”是怎么样强大的内心，才能让他放弃一切，一辈子只做一件事，而且这件事不被人认可？联想到苹果教父乔布斯，在他2005年斯坦福毕业演讲 中，他提到自己早年大学辍学，转而去学习在当时看来毫无实用价值的字体设计。不禁感叹，伟人的轨迹总是如此的相似。孟子曰：“人无恒产而有恒心者，唯士为能”，诚如是也；管子曰：“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱”，诚如是也。