轻断食的第三天
最近几天一直没有更文,主要是不知道想写些什么,选了好些个主题,每个往下写了几段,便不知道还能写什么,索性保存了草稿,等以后时机成熟,或许能跟大家见面。
自从胖了以后,就不太敢去称体重了。今天偶然上了称,突然发现自己瘦了,着实让我开心不少,于是,想记录一下此刻的心情。
今天是我轻断食的第三天。我自己所谓的轻断食,就是基本上不吃饭,以喝水和吃水果来维持身体所需的基本诉求。
至于我为什么要饿自己呢,原因有三个。
第一,自个儿本身就是一个爱折腾的姑娘,总是今天一会儿这样,明天一会儿那样,脑子里面新奇的想法层出不穷,奈何身披一副沉重的皮囊。虽然常常身体跟不上思维,但闹腾的本性是改不了的,于是,来个几天轻断食吧。
第二,最近越来越多人说我发福了。我想不通,她们为什么热衷于盯着别人的生活呢,我是胖了还是瘦了跟你又有什么关系呢?可总有些人喜欢在你面前嘚吧嘚,嘚吧嘚的说个没完。我自称仙女,人家喊你胖仙女,我自称宝宝,人家喊你胖宝宝,就连我自称汉子,人家也会喊你肥汉子……总之,人一旦胖起来,不管你扮演什么角色,总会有“胖胖的”光环笼罩着你。
第三,其实是最重要的。一直以来,晚饭总是家里的大厨准备,他知道我爱吃什么菜,爱喝什么汤。我做饭不好吃,他就让我在旁边拌水果沙拉,而他负责做大菜。每天,我们都在吃得超饱以后,再死命的给胃加个餐,然后,我就越来越胖,当然,大厨跟我一起胖。这不,他最近出差啦,家里没人做饭了,于是,天性懒惰的我开始了我的轻断食之旅,美其名曰减肥。
其实一开始我没打算饿着自己来着,第一天晚上,我点了好多烧烤,外卖到家,一边看电视,一边撸串,好不自在!串撸完了以后不过瘾,又吃了半个大西瓜,就在我心满意足的时候,腹泻。整个人跟霜打的茄子似的,蔫了。
第二天,没忍住美食的诱惑。通常身边有个人管着,不让吃反季节的食物,这下好了,大吃特吃,下班后喝了一杯冰饮料,吃了俩甜筒,我的胃终于跟我抗议了,疼的我没有了吃东西的胃口。
然后,我几乎就没怎么往肚子里面塞东西了。刚刚称体重的时候,发现自己瘦了四斤,着实欢喜了一场,但我知道,其实这样并不健康。
突然好羡慕那些瘦子,想吃什么就吃什么,我现在好想吃肉啊!
有些话,只能自己说给自己听。
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谢谢你们看完
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