意念的力量

中午小憩了一会，起来做艾灸，这个新请回家的可以做干灸，湿灸，足灸的大玩具总是让我跃跃欲试。

在艾灸椅上感受熨帖的温暖和气流，时间过得好快，因为下午要参加会议，做了半小时就来到会场参加会议。

空调开的冷气逼人，我又刚刚出了汗。看看台上讲到热烈激昂的领导，只得调整自己适应环境。

我集中注意力，对自己全身的皮肤细胞下达指令:请从现在开始尽快闭合毛孔，以阻挡寒气袭入，同时，为自己疏送能量，适应室温。

一个多小时的会结束了，只是左侧肩胛骨有些寒凉感。意念可以用到的地方真是时时处处，只要想得到，就能做到。