对你说谎只因你没有承载真相的力量
我们再来谈谈关于欺骗的问题。
对方没有对你说真话,这是一个事件。但是,不同的人在经历这件事时会体验到不同的感觉。如果你发现伴侣或者身边的人常常对你隐瞒真相,那这些事情都指向一个方向——你目前没有接纳真相的力量。
记得在一次工作坊上,一个学员说:“我现在的问题是,孩子越来越大了,有很多自己的想法了。”
我说:“孩子当然会有自己的想法,就像你也会有自己的想法。这很正常,也不能算问题。之所以你认为这是个问题,是因为孩子的想法和你的想法不一样,对吧?”对方说:“是的。”
很多人都是这样,人们真的希望对方真实吗?不,人们只希望对方的真实正好符合自己想要的样子。如果你没有力量接纳你的身边人呈现出他们真实的样子,他们的真实会让你不舒服,那么在你们关系的发展中,必然会产生谎言和欺瞒。
很多人总是很无辜、困惑地说:“他以前总是什么都跟我说,不知道为什么,他现在学会对我说谎了。”其实原因很简单——因为你没有承载真相的力量。
事实上,一个人的真实程度取决于他评估对面的人是否能听真话,因为同一个人在面对不同的人时,愿意真实表达的程度是不同的。就像一个孩子会选择跟好朋友或陌生人吐露心声,但却对父母的探寻严防死守。这其实是一种生命的本能智慧,感受到环境不安全时就要保护自己。就像冲动承诺一样,很多人也会冲动地要去听真话。当你没有承载真相的力量时,执着的要听到真相对彼此都会是一种伤害。
而另一些人在面对这种情况时,会想到对方可能不愿意让他知道,怕他担心,或者不想破坏自己在对方心中的形象,或者是想保护自己,又或者会反思是不是自己有时候对一些事情反应过度,让对方不愿意告诉自己。
当发现伴侣没有对自己说实话时,一些人会感受到不被尊重,会有被背叛的感觉,甚至会质疑对方的爱是否真诚,又或者对方真的说实话了,你就会担心和评判对方。比如,一个男人对他妻子说:“没关系,你说出来,我真的不会生气。”结果,对方就傻傻地相信了,全部都说了出来。
男人听到真话,发现自己根本没有力量平静地承载下来,内心各种涌动,但毕竟有言在先,也没有当下发作。但是一个月之后,在两人的一次争吵中,男人一直压住的部分马上被翻了出来:“你那个时候还不是……”
他妻子才知道自己当时说实话是多么愚蠢的决定,把自己陷入这样的境地。接下来会如何呢?只要对方的智商基本正常,那么下一次,你再跟对方说“我们谈谈吧”“没关系,你就告诉我吧”,对方一定会打死都不再吐出一个字。
很多人来听我的课程,都会特别无辜地跟我说:“周老师,你说要沟通。可是他什么都不跟我说,总是沉默。我真的很难过。”有一个叫文惠的学员在课堂上提问,她说,十三年前有一次,她先生在电话里抱怨自己的公司买社保有很多滞碍,到现在都没弄成。他很生气,在电话里说了好久。文惠为了安抚他就说:“没关系啊,要不然在我们公司给你买社保也行啊。”
这件事文惠本来早就忘了,但过了十三年之后,有一次她先生突然跟她说:“你知道吗,你当时说那句话,我觉得你是在羞辱我。”文惠听闻这话十分震惊,觉得她先生实在是太小心眼儿了,这么点儿事儿至于吗?而让她更生气的是她先生竟然过了十几年才跟她说。
她在跟我说这件事的时候愤愤不已:“他为什么当时不告诉我,要过这么多年?这么多年,他竟然一直憋在心里。”
我反问她:“如果他当时就告诉你,你是什么感觉?”
文惠说:“我会觉得他怎么这么敏感,至于吗?”
我大笑:“那他当时告诉你,跟过了十几年之后告诉你有什么区别吗?你一样都不能接纳他的感受啊。而对方正是能感觉到你的不接纳才一直不愿意说啊,所以他需要用十几年憋在心里积蓄力量才有勇气面对你的不接纳,把心里话表达出来。
“你其实本来就不能接纳对方的感受,对方的感受让你觉得委屈,觉得好心没好报。所以,你只希望你表达的支持被对方完全接受,至于你表达的方式,还有对方那个时候的状态适不适合你这样的表达,你是不愿意去深究的。你完全被那种好意不被心领的委屈的感受填满了,所以你没有多余的注意力去关注你先生的感受。这时候,你就会用‘至于吗’‘他太敏感了’这种评判的方式否认他的感受。同时,你避重就轻地抓着他‘过了这么多年才说’这个理由,只不过是为了让自己委屈的感受看起来更合理一些而已。”
这个世界上任何事都是有因果的,如果你身边的人总是对你有所保留,那么你需要问的是自己是否缺乏承载真相的力量。
你要真正地明白,自己过去在生活中的每一次言行,都是一块小小的材料,你用这些材料堆砌出现有的生活。如果你不喜欢,那也没办法,因为每一块砖都是你亲手放上去的。