情绪不好，爱抱怨的时候要学会往好的地方想，往好的方面想

昨天晚上，又一次听到别人的抱怨，认真的去倾听，说完之后就发泄出来了，就开始好了。

无关于我，局外生慧。

其实一个人能量低，一直往不好的方面想，然后就很内耗，很难受，就越往坏的地方想，形成了恶性循环。

但是呢，往好的方面想，是不是很快就能变开心了，就能越来越开心了。