自由倒立

       学会自由倒立真的不容易，我已经自学一个 月了，仅能自由倒立20秒，并且一开始要依靠墙体。离开墙体很难完成自由倒立，总是往后倒。不知什么时候才能学会自由倒立，但我会努力，一直练到成功为止。

       现在主要是往后倒，我根据网上所说：“要练好手指力，手指靠墙练好腰部力量。”这两方面练好了就能完成自由倒立。从明日起我要加强这方面的锻炼，争取有一天做好自由倒立。