咨询师手账#06 祈祷时的低语

2020年4月3日，写于清明前——

距离我离开深圳，来到长沙独立执业，一晃，过去一年了。这一年，感觉蛮不容易的。面对分离，面对独立，感觉这两个部分是时常伴随在人生左右，是进行时的。所以，我们也时常在告别，有意识的，或者无意识的。

与来访者相遇和告别，是心理咨询师最常经历的了。与此类似的，还有与来访者一同经历风雨，虽然很少有那种见到彩虹的时刻，但谈吐着生活的辛酸，回顾着过往的不顺，慢慢感受到生活的活力，能够有勇气在见识到生活的真实面目后，依然选择去热爱生活，这也是蛮不容易的。

为什么呢？

大概是因为我们活着吧。

我在学习正念练习的时候，看到过这样的一个观点，苦难在人类进化的过程中，就一直存在着。从最早期山洞外野兽的侵扰，到有了篝火之后，才能真正在夜里安眠，再到大自然中的种种历练，人终于改造了自然中可以改造的一部分，为自己争取到了一个更大、更安全的边界。与此同时，来自大自然的扰动相比以往，没有那么频繁了，但大自然的力量，仍旧是扎根在我们无意识之中，让我们极其无力又奋起抵抗，就像这次疫情。相比之下，细小的日常琐事，工作烦恼，内心困扰，在细微之处，也积攒着不小的力量。

所以，对一个人最好的祝福，莫过于平安顺遂。

刚刚，坐在楼上，听到楼下含糊的低语，我忽然想起了妈妈拜神祈祷时的声音。在拜神的时候，妈妈会在嘴里低语念叨着一些内容，也许因为含糊而失去了语言的棱角，也许因为那是祈祷，所以没有杂念，听起来很熟悉，让人心安。虽然语气有些急，却很平稳，妈妈正在与神交流，与过世的长辈述说，祈祷他们能够保佑我们一家，平安顺遂。

告别、哀悼、祈祷，是不同形式的链接。人很奇妙，能够与过去相连，与逝者相连，与全能的主体相连。当我写下这两句话的瞬间，我忽然意识到，原来告别和相遇，是不同形式的链接。这也是为什么，在心理咨询之中，相遇时刻的到来很重要，告别阶段也很重要。这是人与人之间建立链接的方式，哪里断了，哪里乱了，就容易打结，而结一旦结下，有的结成了缘，有的却成了一个死结。心理咨询之外，日常生活之中，似乎也是这样的。毕竟，心理咨询是来自日常生活中的两个人主体间性的相遇。

窗外的雨下大了，团子（比熊犬）在房间里外走来走去。我在打下“……主体间性的相遇”后，停顿了很久，思绪慢慢飘远了……在我的心中浮现了类似这样意思的一句话——

梦想，要大声说出来，祈祷，则需轻声低语。

就以这句话作为结尾吧。