与心交流

问如何持续。

去做擅长又喜欢的事，顺便还能以此谋生，技能精进了，活得也很好，还从中感悟了。

持续，不是坚持就可以，它来源于内心的深处，是种内驱动力。

做事，需要别人肯定，鼓励等等才可以动一动，稍微打击一下，不动了，不干了，好似那个事给别人干，不成。

那可能是别人想，不是自己真想。

但发于内的内驱动力不会。

无论他人如何，你都知道自己要什么，做什么，沉浸其中，有挑战会去挑战，有障碍会去穿越，而且会特别兴奋，越战越勇，像玩一样，满满的喜欢，流汗流泪都会心甘情愿，摔倒了哪有心情哭，耽误时间的事都不屑于争辩，马上爬起来，又玩去了，主要是你愿意。

来自于内心的力量，是一种旺盛的生命力，生机勃勃的美感。

眼中有光，心中装的必定会更广博。

非常确定自己的人生精彩无比，价值很高，活得很丰满，又怎么可能会怀疑生活，更不会允许在那儿逗留停滞让它暗然无光。

不能持续，还因价值不够明确，目标不够具体清晰，心中使命摇曳，做事宽泛不具体，没有把一个一个生活中经历的精彩做叠加。

要是能够清晰生命生死，有明确的生死观珍惜起时光来，一刻也不想浪费。

你知道你有很重要的事情要做。

多多体验生活的好，和喜欢的人在一起，和乐观开朗聪明有结果的人一起做事。

这些都是美好的体验。

美好的体验越多，对生活的喜爱之心也越多，对人对事对物，都会心生欢喜。

多点儿梦想，并且一个一个实现它们。

不抛弃不放弃。

问如何保持高效。

每天反省，做复盘。

有用有效有结果的动作保留持续，重复有用功。

没有的，消耗的，浪费的，无效果的，去优化，或去除。

多做有用功，少做无用功。

真实，坦诚，少做表面工作，多多在实质上下功夫。

获得实实在在的好处，务实。

做事专注，一次只做一件事，把一件事做好，不要多任务并行。

看着做得很多事情，实际收获甚微。

没有专注的投入，很难散发一种感染人的魅力。

虽然在做，心没进去，很难有神韵出现。

人在专注的时候，魅力才是最强的时候。

沉浸其中，境界飞速提升。

用嘴学，用手学，用脑学，用心学。

专注会让心直达，快速领悟，所以效率也最特别，要用心。

一定要有那么一个事，能让人体会专注，体会过，其他的，也尝试着进入。

心流是一种无比美好的状态，专注就能体验到。

高效顺利成章。

做事有逻辑，有序，高效是协同做工，每个环节要连贯。

问结果怎么好。

把过程做好。

结果不行，过程中一定存在问题。

过程完美，结果自然也不差。

所以，不是问结果，是问过程，每天都问今天过得是否充实有结果有进步。

每天如此，长此以往。

花多少的心，用了多少的功，自己知道。

答案在心中。

要常问自己。

打开觉知，做事专注。

答案都有。

美丽可爱的一天。