一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣）

寥寥线条，勾勒胸中向往；小小平面，净化心灵思绪。

我为什么喜欢禅绕画？

首先，因为它起点低，又有趣。无须深厚的绘画基础，也无须特定的场地，一支黑笔、一支铅笔、一张纸，就可以随时随地尽情禅绕。其次，我想学一些才艺，为自己增添些艺术细菌，不不不，是艺术细胞。

然而，当我开始画第一幅缠绕画时，我觉得禅绕画是个坑，而这个坑好大，我一不小心就入了坑。

画第一幅禅绕画时，随着线条的流淌，我发现我竟然进入了一种沉静的状态，仿佛天地间只有我，只有我笔下的线条，我变得更加专注，就好像冥想一般，十分美好。（哈哈，说的好像有点悬，但你画，你也是。）

禅绕的世界里，没有比较，没有对错，只要跟着感觉画，自在愉悦就好，这也是我喜欢它的原因。

不多言，大家一起动手画一画吧。

首先，拿出一张纸，什么纸都行，当然如果你想用餐巾纸，请选择三层的，因为它足够结实。

再拿出一根笔，在纸的左下角画一片花瓣，大小随你定。

一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣）

再在相对右侧的位置画上花瓣，如此交替。

一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣）

最终，让花瓣铺满白纸，有闻到花香吗？没有的话，买一束放在身边。

一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣）

用大小不一的圆圈填满空白。

一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣）

是的，填满整个空白，这个过程足够你沉下心享受片刻。

图发自简书App是的

在每一片花瓣里画上一条柔美的曲线，再在曲线上画一个圆圈。

一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣）

将圆圈涂成实心。

一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣）

你以为这就结束了？当然可以，不过，如果你愿意，还可以将圆圈间的空隙涂黑，让整个画更有层次。

一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣）

这种图形也可以放在椭圆的外框中，中间的线条也可以有大小各异的圆替换。还可以加上日期，如果你愿意，还可以记上时间和地点，是不是感觉很好。

一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣）

小时候，总是喜欢白衣书生手拿折扇的模样，若是他们拿的是这把折扇，会是如何？

一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣） 一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣）

其实，它不只是花瓣，还可以是叶子。

一起来画禅绕画——心灵的瑜伽（花瓣）

禅绕画，心灵的瑜伽。

喜欢，就开始画吧。随时随地，都可以。