陈记锋：如何更有效率的工作和生活？

一.要有清晰的目标

以目标为导向，不符合目标的都砍掉，信息越来越多，要学会做减法。每天只做一件事，做到最好。一天就会过得非常有意义。

二.决定的事情马上就开始动手

想明白就就马上动手去做，不要等待，万事俱备才开始；时间是最宝贵的，时机一旦错过，就只能后悔。

三.不要做完美主义者

做到够好即可，不要追求所谓的完美，学会适时放手。事实没有足够完美的。例如，你写一篇文章，30分钟，却用1小时排版。其结果最重要还是文章的内容；排版并不是第一位的。

四.把事情列表.分类

把要做的事情做好分类，转化成清楚的项目和步骤。区分大的类别，设定目标和分解步骤。

五.提前做好准备

多花点时间做好准备，即便有意外发生，保持淡定不止于慌乱。不打无准备之仗；机会永远是留给有准备的人。

六.不要一心多用

一个人专注力有限，每次专心做好一件事情，在开始下一个工作。

七.形成自己的作息习惯

找出精神最好时间点，安排需要创意思考的工作。例如，我早上5点半起床，跑步，然后学习文章，写写文章。

八.时间压力越大，工作效率越高

规划工作的时候，给自己一个时间限制，有限制时间的压力，工作才会比较专注。

九.第一次就要做对

慢思考，快执行。有些事情一但决定了，就无法回头，或者事后还要花力气去调整。

所以事前慢思考，宁可多花点时间，想清楚在动手。