我的首马是个大大的感叹号

和绝大数人一样，我开始接触跑步的初衷就是为了减肥。可是呢，后面大部分人都会因为跑步太无聊，太辛苦，太孤独而选择了放弃。而我算是处于边缘的那种人吧。一年多坚持了下来，但是从现在的心理状态来说，却又有了点儿厌跑情绪。不知道一年的跑龄算不算一个跑者。因为我内心一直觉得只有经历过马拉松的洗礼才算。

每一个跑者都会有一个马拉松梦。

马拉松，42公里195米。对于汽车来说，这是一段很短的距离，对于骑车，两个小时以内也可以完成，但是当要用双脚丈量这段路程时，就不再那么轻松了，它可能是一段地狱道天堂的经历，或许是一段生不如死的感受，又或许…总之，在我选择了长跑这一项运动之后，无论有再多的如果，马拉松都是自己的梦想之一。当冲过终点线的自己出现在梦里，那一刻是最美妙的瞬间。纵使漫漫路程中有千百种可能，那也会和自己说一声，无悔。

    马拉松于我，是一场梦，它诉说着坚持，重复着平凡。亲身经历马拉松还是在去年九月的滕州马拉松上。看着那一位位选手矫健的身姿，我突然感觉到或许我也需要这种改变。从十月份开始跑步，一公里、二公里、五公里、十公里，一直到今年7月份自己开始尝试跑全程马拉松42公里，这中间有太多的辛酸苦辣。

今年七月份在LSD的训练中，因为各种原因脚伤伴随而来。我不得不开始了长达两个月的休养。我自己一遍遍问自己，受伤了的我还可以参加马拉松吗？

一个跑吧的大哥说，身体是你自己的，你要好好为自己负责。没有人知道你适不适合参赛，还有比赛过程中会不会遇到什么问题让你坚持到，还是坚持不到。你要随时观察自己的身体，然后做出反应，对她负责。至于要不要退赛？我建议你好好想想——你为什么要参加马拉松？

    对啊！为什么我要报名马拉松呢？又为什么我要那么勤奋地一公里一公里地跑，不知不觉赛前跑下800多公里呢？为了装逼？为了证明自己很厉害吗？跑下马拉松我就是hero吗？退赛了我就是loser吗？

不是的，不是为了这些的。我跑步不是为了这些的。我跑步，只是为了跑步而已，一步步让自己变得更好，为了邂逅更美的自己。我不需要用马拉松来证明自己很厉害。

    所以在赛前，我是做好我分分钟要退赛的心理准备才上场的。是不是很废柴？哈哈哈。完全没有任何心理负担，我才去跑马拉松的。当时我想，即使我退赛了，我也有非常完美的理由，赛前我受伤了呀。我完全有理由退赛啊，哈哈哈，真是废柴才做得出来的！还有，跑步嘛，讲求体育精神！参与才是最重要的嘛！能去体验就很不错了！要是有狗屎运把马拉松跑下来，那就是奇迹，那就该买六合彩了啦！哈哈哈！总之，放轻松，多做准备就对了

    赛前那几天我真的是非常紧张，好认真地按着马拉松赛前一周饮食指南进行吃饭——多吃粗粮，储备糖原。比赛当天吃点容易消化的食物，比如面包之类，促进糖原生成等等。谁叫我人生第一次跑马拉松呢？

做好充分准备，跑不跑得下马拉松其实是不是都不重要呢？

超越马拉松的是，我愿意为自己的更好的身体更好的精神行动了！我在变得越来越好的路上！

好好跑，好好玩，就对了啦！

当朋友问我说，这一次全程马拉松你大概多久时间能够完成，我一般都会说，正常的话，应该跑不完。这个回答不完全是玩笑，它有它的真实，再加上它对我来说，是一次全新的尝试，一切的未知就看这一年的积累能不能够完成，完成了，继续向前；没完成，继续积累。

比赛最波澜最困难的是最后十公里，最后时刻的艰难与挣扎，内心的斗争与身体的反抗，到了最后，拼的更多是意志力，要让那一个坚定地信念支持着自己。因为长时间缺少练习，我在19km第一次开始出现抽筋现象，直到40km第四次抽筋。我现在无法想象在那种情况下，我是怎么一步步走到终点的。

5小时24分45秒，我终于完成了自己的首次全程马拉松。这个成绩并不理想，连自己平时训练的成绩也没达到。但是对我来说，这肯定时我人生中一次难忘的经历。