前一段时间，黄圣依携儿子安迪上了《妈妈是超人》，本想靠“好妈妈”人设圈粉，没想到又打脸又招黑。

节目的片头安迪直接说：“我不喜欢她陪我”。

想不起来儿子多大，“快7岁了”，“不对，5岁半”。

场面一度尴尬的让人怀疑这儿子是不是亲生。

节目前的亲子默契度，她只得了28分。

最扎心的是，被记者问“见不到爸爸妈妈会不会觉得孤单？”，安迪淡定地回答“不会，因为我习惯了。”

不少人骂她：跟贾静雯霍思燕比起来简直被秒成渣，想不明白她参加真人秀的意义。

有钱有闲的黄圣依在对待儿子的问题上，的确没有起到一个正常妈妈应有的陪伴作用。跟孩子疏离陌生，没有陪伴没有亲近更缺乏了解，上《妈妈是超人》这种节目简直就是活该找骂。

那么，无钱或者无闲的爸妈们呢？

01.

周六，在江边遇到一对父子，小男孩一路上很兴奋，拉着爸爸的袖子，指着他看这看那：“爸爸，你看，火车过江啦！”，爸爸只是轻轻附和一声，头也不抬，眼睛直盯手机。

几次下来，孩子越来越沉默，最后干脆蹲在地上，呆呆地看着江面。

带娃玩手机，已经是生活中最常见的现象之一。

小区楼下、游乐园、餐厅，低头族的父母随处可见，曾经有数据显示，有近7成的父母在陪孩子时频繁玩手机。

带娃玩手机，就是父母假装在认真地陪孩子。

这样的场景你一定不陌生：

当孩子拉着你让你陪他玩的时候，你嘴上答应着，身体却像木头人一样僵在那里，脑海里还想着电视剧里的画面......

当孩子渴望你的关心向你抱怨与老师同学的矛盾时，你捧着手机一脸不耐烦......

当你要求孩子阅读书本时，跟孩子说：你要认真看！而你呼朋唤友打起了麻将......

除了陪伴的时间问题，“假装陪伴”的现象现在越来越严重。

亲子之间缺少沟通和交流，孩子每次抬头看着你的时候，都感觉不到你对他的关心和爱。

给孩子好的陪伴与陪伴时间和次数并无关系，关键在于，陪孩子时，你的心在哪儿？在你低头玩手机的时候，他却在悄悄地长大。 

02.

孩子从出生那一刻起，通过不断地体验、感知这个世界、与周围环境互动获得成长，就像一个海绵，源源不断地吸收环境给予的一切。父母作为连接孩子与世界的第一人，陪伴的方式和质量决定着孩子学会如何与世界共处的能力高低。

这就是为什么我们总说，陪伴是最好的教育。

可是家长看似在陪孩子，精神、心思却在其他事情上，如玩手机、打游戏、看电视、想着工作或别的事。

比起很多为了养家糊口，在外奔波而没有时间陪孩子，这种父母从认识上就出了错的“假装陪伴”才是最应该引起重视的。

因为他们的这种行为就是在告诉孩子：即使我们在一起，你也太无关紧要了，以至于我可以分心去考虑其他事情。

03.

怎样才算“假装陪伴”？我们先来做个小练习。

回顾一下在你与孩子的互动中，有没有以下情况发生：

场景1：孩子在做作业，你坐在边上陪着他，不时拿出手机刷朋友圈。

场景2：孩子要去上课外辅导班，你帮他背着书包，陪他一起去。

场景3：你知道陪伴孩子的重要性，所以你花很多时间陪孩子，趁此机会，不断对孩子的行为进行说教。

如果你家有这些情况发生，那么就要小心了——看似在陪伴孩子，实则效果可能适得其反。

我见过很多为了孩子，家中的电视已经好几年不开，坚持亲子阅读，做出表率的优质父母；

我也见过很多人际关系紧张、自卑或者沉迷于网络的问题少年。

经常能听到身边的老师吐槽，孩子的家庭作业总是不能高质量完成。

跟家长沟通？得到的回答要么就是：他写了呀，我还检查了呢！

或者是：好的，老师，我一定加强督促。结果下次还是涛声依旧。

（请问，你检查的时候难道就只看看他写了与否吗？）

甚至有这样的家长，辅导孩子做一次作业，能发一次朋友圈！

问题的承载者是孩子，但问题的始作俑者其实是整个家庭系统。

作为家长，在孩子成长过程中，要真正尊重孩子，而不是忽略他的感受；

给予高质量的陪伴，而不是草草应付；

发自内心地欣赏，而不是横加指责……

只有真正做到这些，才可以和孩子平等交流，孩子的发展也才会更积极健康。

04.

龙应台曾经在文章写道：其实父母跟食物一样，都是有“有效期限”的。错过了陪伴的黄金期，就真的没有办法弥补了。

是啊，做父母，是有有效期的。

孩子最需要父母陪伴的时间，其实也就生命最初的那几年，从出生到上大学前，我们和孩子共同拥有的只有938个周末。

为人父母确实是一件很麻烦的事。

如果这件事我们不得不做，那不妨在做的时候更走心一点。

用心陪伴其实并没有我们想象的那么难，最关键的是，我们真的愿意花时间，这是一个态度上的转变。

每天至少一次完全没有手机干扰的陪伴；

每天至少一次和孩子一起疯狂傻笑；

每天至少一次身体接触（拥抱、亲吻等）；

每天至少一次放下“教”孩子的念头，而是跟随孩子玩；

每天至少一次看着孩子的眼睛说，我爱你，我喜欢和你在一起！

优质的教育，莫不源于用心的投入。

孩子只有一个童年，别让手机阻碍情感的交融，把专注的目光更多投射到孩子身上，千万别做那个“假装陪伴”的父母！