健身之locking舞

      locking是锁的意思，对于关节的锁要求非常高，同时也是一种幽默放松的舞种，很多年前当我听到看到，视频里的locking舞者年面带微笑在舞台上跳舞时就被吸引住了。音乐很舒服欢快节奏感能让我不由自主的跟着摆动，同时可以在我健身后起到有氧和拉伸放松的作用，心情快乐的时候会funky起来！