思维过程

1.思维过程如同一台计算机的输入、加工和输出三个环节。结构思考力作为理性思维的基础，对应三个环节，本质上是理解、重构和呈现等三个思考层次。

理解：收集信息阶段，目标是"隐性思维显性化"。

重构：思维加工阶段，目标是"显性思维结构化"。

呈现：思维的输出阶段，目标是"结构思维形象化"。形象化表达是结构化思考以后最有效的输出方式。

2."以终为始"，明确训练场景：结构思考力适用范围于思考、提问、学习、写作、表达和执行等很多方面。

3.走出舒适区，进行刻意练习

（1）有计划地将思维标准内化

核心的思维标准有10个：识别、判断、概括、论、证、类、比、配、得、上。先要系统化地梳理这些标准，给自己定制一个思维标准内化的计划。在每周训练中，重点研究一个思维标准，并在实践中运用和反思。

（2）每天深入解决一个问题，不用贪多，聚沙成塔。

（3）利用碎片化时间反思，记录下来形成日志并定期回顾。