2021年度总结

2020年度总结

工作方面

2020B站运营

1.物理做到6700粉丝

2.数学1900粉丝

3.个人b站144粉丝

4.帮同事做地理视频2个月做3000到4000粉丝突破过万。

5.提出写公司的新媒体公众号

理科类需求大，没有文科更好做，自己理科有些薄弱，前期收获大，后期收获小，也和自己的心态有一部分关系，自己动力不足，做的不太好，这个要注意，还得继续精进才能更上一层楼。

2021需要具备的技能

1.设计课程的学习，做封面。

2.新媒体文案的学习，做标题。

3.短视频的运营精进

2020年自我提升

1.考霸学习营对我今年收获做法，学会考试的方法，让自己的考试心态都调整很好。

2.效率工具思维的提升这个课程也不错，自己还需要经常的运用才能学的更好。

2021

自考计划

2020年考试过1门

考的太多，自己复习的太少，准备的不足，高度自己学习的能力，每次只考2门，非常有把握过的，考4门，通过率就下降。不能贪多，在有限的时间里，每次考试都及格。这样才是最优的选择。

2021年目标过4门

2021年要每天练字15分钟

2021年要每天抽出30分钟考试复习

2020健身复盘

007每天15健身打卡71次

keep总运动时间3754是62.5小时

2021年健身计划

keep总运动时间5475 平均每天15分钟，91小时。

如果每周锻炼2小时 104小时。每周30分钟，锻炼4次。