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看了一本书，帅健翔的《优势成长》，上面讲了一个触发机制。就是你每次做某件事时，会触发灵感，提升专注力。

比如，有人在安静的环境下创作力很强，有人在散步中灵感如泉涌，也有人在喝一点小酒后奋笔疾书。

好啦，我也要去寻找属于我的触发点。