这是一次约好的上下楼点评

点评使我成长，这是我点评的第42篇文章

文章标题——为何说产后恢复身体不能操之过急（二）

文章链接：https://mp.weixin.qq.com/s/dI4ZxTQNHx1RDPz6_gKe8g

@霞霞

这周约上了上下楼，真是感觉特别棒，看到了你最近一直写文和点评一直在进步中，非常感恩你一直以来对我工作的支持，接下来我就来点评这篇文章啦~~

下面是我从文章中看到的几处亮点：

1、运用比喻的手法，把盆底肌比喻为跳跳床，形象且生动，让我瞬间就明白为什么怀孕之后会有那么多问题。

2、配图优质，文章中一共有两处配图，两张图片都非常棒，感觉是文章的助力，从图片中就能获取很多知识，可以说配图起到了添砖加瓦的作用。为此我特地去看了你上周的文章，那个一张配图都没有，真是无时无刻在进步。

3、专业内容，丰富却不枯燥，整体文章的篇幅把握非常好，我查了一下字数，虽然不足1000字，但是把道理讲明白了，这真是太厉害了！

以下是我个人觉得还可以提升的点，如有不适请忽略：

1、如果开头加上关于上周的文章（一）的链接，一句话总结上篇文章讲了什么，然后再接，今天来讲盆底肌，我会觉得更加有专题讲座的感觉。

2、第2张插图完整全面，但是我会觉得如果截图一下，把文字部分裁剪掉，在图片下方自己用文字来叙述，感觉上会更加重要。

不过之前听课也有老师说过图片上的文字，阅读的人会全部读完，所以我会觉得如果图片上的文字少而精，是不是更好呢？

3、结合标题不能操之过急，我觉得在文中需要特意加粗明确出来这样一句话，然后在这句加粗之后开始讲，为什么不能着急？

1⃣️心态上不能着急

2⃣️急于运动会损伤

3⃣️盆底肌还在沉睡（这里讲就算是去医院那段）

最后公布产后修复的顺序（上面123是我临时想的）

点评最后，专业的人讲专业的内容，这篇文章给我最大的感受就是这样，同时让我也觉得，如此输出一番确实很好的缕清思路的方法，真是感觉你输出的内容越来越多，一定要坚持住！！！