周一课后感想

周一课后感想

今天是时间管理司马腾开课的第一天～我一直以为我做好接受改变自己的准备   

以为自己可以跟着讲师一起走

但是当我听课的时候我才发现我还欠缺很多 

说实话今天我听了两遍感觉还是有一些没有完全吸收

目标模型

1 为什么要制订目标

2 怎样制订目标

3 制订目标要做什么

4立即行动起来

工作  生活  学习 

  这些都给了我一个比较比较清晰的观念      之前特别迷茫  现在我找到了一条路  一条有目的的路 

之前一直停留在想  天花乱坠  现在我要有自己明确的目标    就像猫姐说的一样      先从微目标开始    先给自己定个小目标  可量化的目标

以前定的目标都没坚持下来    听了老师讲的我才知道那些都是宏观的目标    太大    和自己的现实不符  所以你自己心里都没有太大的勇气去做  只是想想罢了 

失败太多  以成习惯  所以现在导致自己对自己越来越没有信心 

不多说了    先从行动开始

希望在营长同学的督促下    培养出自律 来到这里感谢大家

感谢时间管理司马腾

自律改变生活，知识改变命运～

0966楚豪 

谢谢！

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