孩子因为升学压力致郁或休学怎么办？（家庭教育学习打卡第二十八天）

      随着升学、学习压力的增大，有些孩子出现焦虑、抑郁等心理障碍，甚至无法走进校门，只好休学在家。家长们也会升起情绪，不知道应该怎么办？韦老师给家长支招：

    1.要科学正确的治疗。去正规医院心理科、精神科诊断治疗，按照医生的要求治疗。切忌自以为是，道听途说，随便听从他人，或者在网上寻找办法。应该三位一体从三个方面，在专业人士、专业机构的帮助下进行治疗：第一个是生物性的用药；第二个是社会性的住院，和问题环境、人际关系进行隔离，在一个安全的环境里修养；第三个是心理咨询、心理治疗，从认知上帮助孩子重新建构自我。千万不要羞于启齿，或者认为不是什么大问题，听任其发展，或者看到孩子有所好转，想当然的擅自结束治疗，逼着孩子回学校。就像孩子摔断腿一样，孩子有心理问题一定找专业人士治疗。

    2.父母要学习、咨询，找专业心理咨询师进行一系列知识的掌握和学习，这就是亲子咨询。咨询师会对我们进行指导，分析家庭教养环境对孩子的影响，教我们怎么样陪伴孩子，如何消除不良的方法和行为等，让我们明白孩子所有的问题，大多和我们有关。所以说，孩子出现问题，更需要进行心理咨询的是父母。

  3.马上对自己的不良行为叫停，停止自己对孩子的伤害性行为。不要再指责、暴力伤害孩子。如果我们不停止这些行为，孩子可能会出现更大的问题，比如自残自杀等，让我们后悔莫及。

  4.想办法找青少年心理咨询方面很专业的咨询师，帮助孩子重塑心理信心，重塑孩子的心理和人格。

  5.不要急于让孩子马上康复，陪伴孩子慢慢的康复。不要看到孩子好一点，就赶快让孩子回学校。不要象甩掉包袱一样的甩掉孩子休学的问题，认为孩子回学校就万事大吉了。如果孩子去学校后再次休学，很容易步入反反复复上学、休学的模式中。我们要利用孩子出问题的机会，好好的对家庭进行新的建设、做一个新的成长。其他的事情都不重要，孩子的成长是第一位的。当我们有了这个态度，相信我们的孩子一定能从问题中走出来。而这一次的危机，也会成为我们家庭成员共同成长的一次机会。