高级的人生—“断舍离”

2020-05-18  本文已影响0人  正好有空xie

“断舍离”,一词最先由日本咨询师山下英子提出的,她在畅销书《断舍离》中指出:通过学习和实践断舍离,人们将重新审视自己与物品的关系。其中,“断,是指断绝不需要的东西;舍,即舍弃多余的废物;离,则指脱离对物品的执着。”

断舍离”其实就是;

斩“断”物欲
“舍”弃废物
脱“离”执念

山下英子通过这本书,给人们引入了极简生活的新思潮。“断舍离”,说到底,它就是心灵“断舍离”,它不过是一种处事方法,一种生活方式,它会让你从喧嚣的习惯的尘俗中逃离出来,然后与真正的自己相遇。

“断舍离”,它不是简单的扔东西、清理废物,这只是“断舍离”的表面意思。它告诉我们,我们要收拾的不仅仅是房间里,橱柜里,餐桌上,家里囤积的无用之物,要收拾的还有我们的人生。包括一些精神层面的,过时的,不适合的观念,或者自我否定,消极的思维或对旧情感的放手舍弃,精髓在于舍弃那些没有价值毫无意义的东西,从而解放自己,解放人生。在当你的人生学会做减法的时候,就是你人生增值的开始。这是一种高级的人生。

“断舍离”的主角并不是物品,而是自己,而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门,不是“能不能用”,而是“我要不要用”,这一点必须铭刻在心。

我们要“断舍离”什么呢?

“断舍离 ”舍弃贪欲

生活在当今物欲横流的社会,我们不要为过多的欲望而活。

喜欢购物的小伙伴们都曾有过这样的体会,特别是女同胞,流连商场购物,耗时耗力网购,促销熬夜抢购,可能最后到手,好多东西没几天就消失不穿了,不用了,又开始寻找新的东西。无休止的欲望,不知不觉浪费了宝贵的时间和精力,如果用这些时间和精力。我们好好努力,可以做更有意义的事,可以获得人生的成功,让生命更有意义。

“断舍离 ” 舍弃网络低俗的东西

当今网络社会,有些控制力不是很强、精神不够强大的人,他们每天大部分时间用在刷手机,沉迷网络,浪费了最宝贵的时间。

人们想要强大自己,人生有改变,必须要“断舍离”这些网游,快手,抖音,等容易让人沉迷的东西,在你习惯刷刷刷中不仅刷掉了流量和金钱,被刷掉的更是你的宝贵时间和一去不复返的美好年华,外加人生的成功机会!

“断舍离 ”舍弃无意义的社交

乔布斯曾经告诫人们:“你的时间有限,所以不要为别人而活。”
蔡康永也感叹说:“长大这么辛苦,如果不趁机成为自己生活的主人,实在太划不来了。”
一个道出了人生苦短,一个讲述了生活不易,而拥有一颗自由的心灵才是真正的“断舍离”

现实生活中,都生活在社会的大网中,彼此间你来我往,互惠互利,很多时候被复杂的人际关系束缚,被许多无意义的无聊的社交,弄得很累,筋疲力尽。

“断舍离 ”舍弃无用的信息流

信息时代的今天,社会各种新媒体工具将整个世界的信息通过网络,叠加式的呈现在你面前,人与人,人与世界变得零距离。一个不相关的人和事,你都能轻易地参与讨论,通过网络,你背负了许许多多的喜怒哀乐,也成了许多谣言的接收者和传播者,这样热衷参与别人的世界,唯独没有花时间去好好规划自己的人生。而你接收了这么多与你不相关无意义的信息,能不感到生活的沉重吗?

“断舍离 ”舍去虚荣焦虑

网上各种新闻、信息、广告和资讯,时时刻刻涌入我们的大脑。如果不对这些杂乱的信息进行“断舍离”,如果你一条条地去浏览,那么无论你有多少时间都不够用。这些信息,一次次地勾起你的各种欲望,提醒你还有这样那样,许多东西,当你在虚荣的对比中浮沉挣扎时,你就会焦虑和恐慌,看不到真实的自己,便和大家一样,去追求那些不需要的东西。

“断舍离”之后,会怎么样呢?

1.“断舍离”,我们养成杜绝无用之物的好习惯。不贪念无用之物,享受无垃圾生活。极简的生活,轻松自在。

2.“断舍离”,更喜欢自己。自己的人生自己做主,无论从何时何地,都自己掌控自己,成为自己心中理想的自己。

3.“断舍离”,更懂得了自己的内心需求,有自己的风格,个性。明白自己内心真正的渴望。

4.“断舍离”,人际关系变好,变简单,变轻松,不累。

断舍离的意义就是让我们如何避开心里的阴霾,重现晴空,人生路上,阳光明媚,春风快意。

当你真正做到观念上、精神上的“断舍离”时,我们就走上了自在随心的生活之路。在这路上,一定会有轻松自在,精神焕发,怡然自得的你。这就是高级的人生。

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