谈到焦虑，你首先下意识的会想起什么？

#【冉·思辨录】2021·No8

谈到焦虑，你首先下意识的会想起什么？

育儿？钱？亲密关系？个人成长？人际交往？工作？还是其他？

焦虑，在很大的程度上，来源于无法掌控自己的人生。

你可能很清楚的意识到了这一点，也可能是隐隐约约感受到了这一点。

那些想要的、最终却没有达成所愿的失控感，会是人生中绝大多数焦虑的来源。